相手をマークする時に、自分と同じポジションを守るのが一番です。
ですが、開始時に常に正面に同じポジションがいるとは限りません。
マークをするなら誰でも一緒じゃん！正面じゃダメなの？って思うかもしれませんが
ところがそういうわけにはいかないのです。
例えば、自分がディフェンス側のセンターで、正面が相手のガードだった場合
素早いガードを追いかけるのは難しく、自分の長所であるゴール下での
能力も生かせなくなります。
（ガードとセンターの組み合わせは最悪です・・・）
このように能力差がありすぎると、”ミスマッチ”になってしまいます。
そうならないためにも、ディフェンスで相手をマークする時は
”自分に近い能力”の人をマークするようにしましょう。
●具体的にどうすればいいの？
ミスマッチを防ぐには、開始時に”スイッチ”と呼ばれるマークの入れ替えが必要になります。
例えばこんな場合は・・・（汚い絵でゴメンナサイ）
正面マークをした場合、真ん中でセンターとガートのミスマッチが発生してしまいます。
そこで、ガードかフォワードがマークを交換するのですが
この場合はどちらがいいのでしょうか？
ここで大事なのはセンターはセンターをマークする、と言うのが基本だということです。
そのためには右の図のように、フォワードとセンターの間でスイッチをする必要があります。
（ガート対フォワードと言うのは頻繁に起こるマークの組み合わせです。
センター対ガードのように大きなミスマッチは発生しません。）
センターとガードが右にずれて、フォワードが左のフォワードを守れば
皆自分と同じポジションを守ることができるのですが
その場合、フォワードが端と端で離れているため、マークが追いつかないことがあります。
なので、この図のディフェンスの場合は、右の図のマークが一番一般的だと言えます。
●わからない時は素直に聞こう！
この開幕でのスイッチマークはほとんどの人が実践しています。
マークのちぐはぐは、そのまま失点へとつながるので絶対覚えたほうがいいですよ。
覚えるには実際に試合をするのが一番です。
ですが、最初のうちはよくわからなかったり、間違ったりすることもあると思います。
もし間違った場合は、ごめんなさいと謝り
わからない場合は、チームの人に聞いたり、確認するのがいいと思いますよ。
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